阴都

【所属经络】

足少阴肾经

【国际代码】

KI19

【特定穴】

足少阴、冲脉交会穴

【定位】

在上腹部,当脐中上4寸,前正中线旁开0.5寸。

【艾芯取穴法】

第1步:仰卧位; 第2步:沿前正中线向下触摸,找出胸骨体与剑突间行成的凹陷,即胸剑联合; 第3步:自胸剑联合与脐中连线的中点处旁开半横指(大拇指指间关节部位的横径为1寸)处,即为本穴。

【主治病症】

①腹痛、腹泻、便秘等胃肠病证;②月经不调、不孕。

【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间:30-50分钟;温度:38-50℃; 艾条悬灸时间:10-15分钟; 艾炷灸时间:3-5壮。

【经验应用】

现代常用于治疗胃炎、胃溃疡等。配足三里、建里主治腹胀、腹痛。

【穴位图】

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