中都

【所属经络】

足厥阴肝经

【国际代码】

LR6

【特定穴】

郄穴

【定位】

在小腿内侧,当足内踝尖上7寸,胫骨内侧面的中央。

【艾芯取穴法】

坐位或仰卧位。取一标有二等分线的弹性皮筋,将皮筋的两端分别与内踝尖及胫骨内侧髁(膝关节上下、小腿上端内侧的骨性膨大)对齐拉紧,皮筋中点稍下方(约0.5寸)处,即为本穴。

【主治病症】

①疝气、小腹痛;②崩漏,恶露不尽;③胁痛,腹胀;④下肢痿痹。

【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间:30-50分钟;温度:38-48℃; 艾条悬灸时间:5-10分钟。

【经验应用】

现代常用于治疗功能性子宫出血、膝关节炎等。配归来、太冲主治疝气。

【穴位图】

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