足五里

【所属经络】

足厥阴肝经

【国际代码】

LR10

【特定穴】

【定位】

在大腿内侧,当气冲穴直下3寸,大腿根部,耻骨结节的下方,长收肌的外缘

【艾芯取穴法】

仰卧,伸足。从耻骨联合上缘的中点旁开2横指(拇指),再直下量4横指,按压有动脉搏动感处,即为本穴。

【主治病症】

①小腹胀满疼痛、小腹胀痛、小便不利、睾丸肿痛;②倦怠嗜卧;③胸闷气短。

【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间:20-30分钟;温度:38-45℃; 艾条悬灸时间:5-10分钟; 艾炷灸时间:3-5壮。

【经验应用】

现代常用于治疗睾丸炎、阴囊湿疹等。配气海、太冲主治睾丸肿痛。

【穴位图】

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